Rimming – znany również jako analingus, „rim job” lub lizanie odbytu – to forma seksu oralnego, w której główną rolę odgrywają usta, wargi i język podczas stymulacji odbytu partnera. Ta czynność jest określana jako „rimming”, ponieważ w dużej mierze polega na całowaniu lub lizaniu zewnętrznej krawędzi odbytu. Rimming może również obejmować penetrację odbytu za pomocą języka.
Rimming może być przyjemny dla wszystkich płci oraz orientacji seksualnych. Niemniej jednak, warto zdawać sobie sprawę z potencjalnych ryzyk związanych z praktyką rimmingu, w tym możliwości przeniesienia niektórych infekcji bakteryjnych lub pasożytniczych poprzez bezpośredni kontakt z odchodami. Ponadto, istnieje również ryzyko rozprzestrzeniania się kilku infekcji przenoszonych drogą płciową (STI) w wyniku kontaktu oralno-analnego. Dlatego zawsze warto zachować szczególną ostrożność oraz higienę podczas odbywania tej czynności seksualnej.
W dalszej części tego artykułu wyjaśniamy, czym jest rimming, jak się do niego przygotować i jakie są możliwe zagrożenia związane z tą powszechną praktyką seksualną.
Spis treści
Kto uprawia rimming?
Rimming jest powszechną praktyką seksualną. Chociaż wielu kojarzy ją przede wszystkim z mężczyznami uprawiającymi seks z innymi mężczyznami, to osoby identyfikujące się jako heteroseksualne także regularnie biorą w niej udział.
Nerw pudendalny stanowi kluczowy element umożliwiający pobudzenie narządów rozrodczych, takich jak penis i pochwa. Warto jednak zaznaczyć, że gałęzie tego nerwu obsługują także obszar odbytu oraz okolicę krocza. Dlatego też, wszelkie czynności takie jak lizanie odbytu, całowanie czy delikatne palcowanie tych części ciała, które nie są bezpośrednio związane z reprodukcją, mogą prowadzić do wywołania podniecenia seksualnego. Dlatego tak wiele osób uważa rimming za tak przyjemny.
Według ankiety przeprowadzonej w 2021 r. przez Melbourne Sexual Health Centre w Australii, 25,5% heteroseksualnych mężczyzn i 9,3% heteroseksualnych kobiet przyznało, że praktykowali rimming u swojego partnera seksualnego w okresie ostatnich trzech miesięcy.
Czy lizanie odbytu jest bezpieczne?
Chociaż rimming może dostarczać wielu przyjemności, nie można zapominać o potencjalnych zagrożeniach związanych z tą praktyką. Obejmuje ona nie tylko ryzyko zakażeń przenoszonych drogą płciową, ale także możliwość wystąpienia infekcji bakteryjnych, wirusowych i pasożytniczych, które mogą być przekazywane poprzez kontakt z nawet najmniejszymi ilościami kału.
Infekcje przenoszone drogą płciową podczas rimmingu
Podobnie jak w przypadku innych rodzajów seksu oralnego, rimming nie wiąże się z ryzykiem zajścia w ciążę. Lizanie odbytu może jednak narazić kogoś na infekcję przenoszoną drogą płciową.
Niektóre z infekcji przenoszonych drogą płciową mogą obejmować:
- Chlamydię
- Opryszczkę narządów płciowych
- Rzeżączkę
- Opryszczkę
- Wirus brodawczaka ludzkiego (HPV)
- Kiłę
Choroby przenoszone drogą płciową, takie jak kiła i opryszczka, mogą być przenoszone przez kontakt z otwartymi ranami i owrzodzeniami. Opryszczka i HPV mogą być przenoszone przez kontakt skóra do skóry.
Istnieje kilka kluczowych sposobów zapobiegania infekcjom przenoszonym drogą płciową poprzez rimming:
- Ogranicz liczbę partnerów seksualnych.
- Używaj koferdamów (cienkich kwadratów z lateksu, które stanowią barierę między ustami a odbytem).
- Unikaj rimmingu, jeśli masz owrzodzenia, brodawki, zmiany, krwawienie lub wyciek z odbytu.
- Nie liż odbytu komuś, jeśli masz opryszczkę.
- Zapytaj partnera z wyprzedzeniem, czy został przebadany pod kątem chorób przenoszonych drogą płciową.
Infekcje bakteryjne, wirusowe i pasożytnicze
Rimming niesie ze sobą ryzyko infekcji bakteriami, pasożytami i wirusami, które przedostają się przez odbyt podczas defekacji.
Wśród infekcji, którymi można zarazić się drogą fekalno-oralną, znajdują się:
- Ameboza
- E. coli
- Kryptosporydioza
- Dyzenteria
- Giardioza
- Robaki (robaki jelitowe)
- Wirusowe zapalenie wątroby typu A
- Wirusowe zapalenie wątroby typu B
- Wirusowe zapalenie wątroby typu E
- Mięczak zakaźny
- Salmonella
- Tasiemce
- Toksoplazmoza
Jak ograniczyć ryzyko zakażenia podczas rimmingu (lizania odbytu)?
Aby uniknąć ryzyka zakażenia podczas wykonywania rimmingu (lizania odbytu), warto przestrzegać odpowiednich środków ostrożności. Oto kilka wskazówek:
- Utrzymuj odpowiednią higienę osobistą, biorąc kąpiel lub prysznic przed stosunkiem.
- Do czyszczenia okolic odbytu używaj mydła antybakteryjnego.
- Rozważ lewatywę (płukanie odbytu wodą) przed stosunkiem.
- Unikaj rimmingu, jeśli ty lub twój partner macie biegunkę lub jakiekolwiek objawy infekcji żołądkowo-jelitowej.
Czy rimming to to samo co anal?
Rimming to nie to samo, co seks analny. Rimming może być traktowany jako oddzielna czynność seksualna lub jako gra wstępna do każdej innej aktywności, na którą ty i twój partner macie ochotę.
Zwieracze to okrągłe mięśnie, które otwierają się i zamykają, aby regulować przepływ substancji przez ciało. Należą do nich substancje takie jak jedzenie (zwieracze przełyku), mocz (zwieracze cewki moczowej) i kał (zwieracze odbytu).
Zwieracz odbytu składa się z mimowolnego wewnętrznego mięśnia zwieracza, który utrzymuje odbyt zamknięty, aby zapobiec wyciekaniu kupy. Zewnętrzny mięsień zwieracza odbytu jest dobrowolny i może być zaciskany i rozluźniany, aby pomóc wypchnąć kał z ciała.
Nerw pośrodkowy to główna grupa nerwów zlokalizowana w miednicy. Wysyła sygnały nerwowe z narządów płciowych i odbytu do mózgu i odgrywa kluczową rolę podczas defekacji i oddawania moczu.
Nerw pudendalny dostarcza również informacje sensoryczne o dotyku, przyjemności, bólu i temperaturze do penisa, pochwy, łechtaczki, moszny, warg sromowych, sromu, krocza (obszaru między odbytem a narządami płciowymi) i kanału odbytu.
Jak przygotować się do rimmingu (lizania odbytu)
Przeprowadź otwartą rozmowę ze swoim partnerem (bez wywierania na niego presji) na temat tego, czy zgadza się na rimming. Wysłuchaj jego obaw i przygotuj się na zaakceptowanie jego odpowiedzi, nawet jeśli nie jest ona taka, jakiej oczekiwałeś.
Jeśli jesteś odbiorcą, jasno określ, czy czujesz się komfortowo podczas gdy ktoś wylizuje Ci odbyt, czy nie.
Jeśli twój partner prosi cię o rimming, bądź szczery i bezpośredni w kwestii tego, czy jesteś skłonny zaangażować się w rimming.
W celu zminimalizowania ryzyka infekcji, zaleca się stosowanie koferdamu oraz innych bezpiecznych praktyk seksualnych. Koferdamy dentystyczne to elastyczne, lateksowe lub poliuretanowe kwadraty dostępne w aptekach i drogeriach, które pełnią rolę ochronnej bariery między ustami a obszarem odbytu. W razie potrzeby można również wykorzystać dostosowane koferdamy, które można stworzyć, np. poprzez odpowiednie przycięcie prezerwatywy lub użycie folii spożywczej z kuchni. To ważny krok w dbaniu o bezpieczeństwo podczas praktykowania rimmingu.
Jak lizać odbyt – praktyki rimmingu?
Istnieją trzy etapy wykonywania rimmingu.
Krok 1: Czyszczenie i przycinanie. Umyj okolice odbytu zwykłym mydłem i ciepłą wodą. Opcjonalne jest przycinanie owłosienia w okolicach odbytu, ponieważ czasami taka praktyka może prowadzić do podrażnień skóry oraz wrastania włosków pod skórę.
Krok 2: Rozgrzej się, używając lubrykantu, zabawek erotycznych lub technik gry wstępnej, aby zwiększyć podniecenie seksualne i pobudzenie.
Krok 3: Zacznij lizać odbyt. Przyjmij dowolną wygodną pozycję. Nie ma ustalonego sposobu lizania tyłka, ale niektóre możliwości obejmują:
- Całowanie partnera w okolicach odbytu i genitaliów.
- Lizanie całego odbytu (jak lodów)
- Wirowanie czubkiem języka w kółko wokół otworu.
- Używanie rąk do stymulowania innych stref erogennych (sutków, wewnętrznej strony ud i genitaliów).
- Używanie zabawek erotycznych w celu zwiększenia doznań związanych z rimmingiem